Die Sonne des Herzens erstrahlt in uns

Datum wird bekannt gegeben: von 9:30 – 17:00 

Die Sonne des Herzens erstrahlt in uns

Übungen rund um Anahata Chakra, das energetische Herzzentrum

Mit den Übungen rund um Anahata Chakra stärken wir unser emotionales Gleichgewicht und fördern unsere Lebensfreude, Mitgefühl und Kreativität. Das Herz ist der Raum, in dem bedingungslose Liebe erblüht, und der Spiegel, in dem sich Schönheit manifestieren kann.     
In diesem Seminar praktizieren wir eine Reihe von Yoga Körper-, Atem und Achtsamkeitsübungen, um das Energiezentrum zu aktivieren, Gefühle wahrzunehmen und sie in eine positive Richtung zu lenken. Die theoretischen Ausführungen dazu vertiefen das Verstehen für die Zusammenhänge von Emotionen, Verhalten und der Energiearbeit.

Leitung:              Dagmar Auerbach

Wann:                 ?  von 9:30 – 17:00

Wo:                     Ananda Dham Yoga Praxis, 88267 Vogt

Seminargebühr:  45
Essensgebühr:    15€ , es wird im indischen Restaurant bestellt

Mitbringen:         eigene Yogamatte und Kissen, Tuch, sportliche Kleidung,
                          Trinkflasche, Obst

Anmelden  hier 

  © Ananda Dham Yoga Praxis 2020